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Tecnologia e Trabalho Voluntário Remoto: Ajudando de Onde Estiver Você já pensou em fazer a diferença no mundo, mas acha que não tem tempo ou recursos para se envolver em trabalho voluntário? A boa notícia é que a tecnologia está aqui para mudar isso! Com o avanço das ferramentas digitais, agora é possível contribuir com causas importantes sem sair de …

O Papel dos Influenciadores Digitais em Nossas Decisões Diárias: Como Eles Moldam Nossas Escolhas Você já parou para pensar quantas vezes por dia você toma uma decisão influenciada por alguém que você segue nas redes sociais? Desde a roupa que veste até o restaurante que escolhe para jantar, os influenciadores digitais estão cada vez mais presentes em nossas vidas. Mas …

Como Usar a Tecnologia Para Praticar a Atenção Plena (Mindfulness) Em um mundo cada vez mais acelerado, encontrar momentos de paz e concentração pode ser um desafio. Mas e se eu te disser que a tecnologia, muitas vezes vista como uma distração, pode ser uma grande aliada na prática da atenção plena? Neste artigo, você vai descobrir como usar apps, …